ladnie ladnie

Wewnetrzne aktony klatki piersiowej cwicze dlatego poniewaz w wyciskaniu normalnym sztangi mam bardzo szeroki uchwyt.Ladnie rozbudowaly mi sie zewnetrzne aktony klatki a z wewnetrznymi troche slabiej,dlatego dodalem to cwiczenie do swojego treningu. zdr

Ułóz sobie nowy plan bez priorytetów 3 lub 4 dniowy i wklej go tutaj .Każda partia raz w tygodniu wystarczy. Na początku ładnie Ci pojdzie masa z siła.Trudno pogodzić zeby w jednymm treningu jdnocześnie nabrać masy i sie wyrzeźbic.Ułóz diete złap troche kilogramów żebys miał co rzeźbic

nie no spaliłeś ładnie co za ludzie...

prop z UC kumpel bił to go roz***ało konkretnie w dawce 75mg/e2d. Co do superki to sam skonczyłem ja bic jakis tydzien temu z propem (Hubei) jestem zadowolony siła poszła i obwody miesni skoczyły ładnie

o ku... czyli ja tez wbijam bo mam taka morde okragla tlyko dziwne ze mi nie idze tak ladnie a czy on wbija czy nie to jego sprawa i tak bede za nim

mojim zdaniem kup sobie HMB do tego creatyne i dekstroza i bedzie ładnie.... moji kumple tak biora i efekty sa

cp brałem z xp , waga niewiele coś około 3kg, ale za to z pasa spadło i wygląd się znacznie poprawił , to jest całkiem co innego niż na monohydracie jabłczanik jest spoko siła tez ładnie poszła

ja robie w power poincie ładnie , estetycznie , wygodne czytanie

wlasnie wiem ze pierwsza seria ladnie kopala. chodzi mi o ta co teraz jest..

tak, ale daj przed treningiem tak z 30min. grudki rozwal czymś i już zresztą jak wsypiesz do szklanki z wodą i wymieszasz, to się ładnie rozpuści.Przynajmniej powinno...

nie ma za co:) wystarczy ze ładnie sie usmiechniesz i jestesmy kwita :P

Wszyscy sie pytaja o to obciążenie, hehe, pewnie dlatego ze ładnie pmalowałem. A kupiłem je w odlewni zeliwa u mnie za miastem, 3,50 za kg.

tylko ladnie sie przedstawiac

ja kiedys bralem mono i hmb z olimpu (obie wersje mega caps) i bardzo ladnie wypalilem tluszcz. zdjecie sprzed 2 lat waga ok 60kg. pozdro i bierz hmb na spalanie spoko rzecz

Nasz trener na codzień chodzi ubrany jak menel ,zawsze na mecz ligowy przzychodzi odwalony... W szatni 'ładnie się pan ubrał' a kołcz na to 'bo dzisiaj mamy święto ,wygrywacie mecz' Poryte ale trochę nakręca :D

one musza byc wzmocnione. Wiesz dlaczego sa takie tanie ? dlatego ze materialu prawie wcale nie ma, wygladaja tylko ladnie na foto. No ale jesli chcesz sie polasic na 100 zl i lezec ze sztanga w zebach to Twoj wybor. Niektorzy nie potrafia sobie tego wyobrazic.

Wszystko ładnie, pięknie plus za plakaty z panienkami, minus natomiast za gotyycki napis nad drzwiami

[...] jak najwiecej (zalezy mi glownie na masie czyli mono byloby dobre, ale jest tesh w tym troche wody; a jak to jest przy cp laczonym z mono?) dieta oczywiscie jest, staz ladnie ponad rok, na konkretnym wzroscie sily specjalnie mi nie zalezy bo jestem swiezo po treningu wodyNa na odblok z ktorego de facTo jestem za***iscie zadowolony ---> [...]

prolo + meta na 1 cykl tez ponoc da rade ale to dla ludzi ktorzy juz wiedza co robia:) skoro to 1 cykl to ladnie doszedles bez koxu Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2007-05-04 13:48:09

No to ładnie zdasz napewno